在治疗之前，白癜风的发生速度受到患者自身体质的很大影响，而在开始治疗后，病情会以怎样的速度发展，则不仅取决于治疗方法的科学与规范，也与患者是否进行了科学的护理有很大关系。那么白癜风护理的基本内容有哪些呢?以下是成都博润白癜风医院带来的相关介绍。

　　1、膳食护理：食用有益改善病情的食物

　　对白癜风的内在护理，首先应重视饮食护理，在饮食方面，应合理食用对病情有利的食物，因为许多食物都会直接影响到病情的恢复，不合理的食物甚至会加剧白癜风的发展，从而导致病情加重。例如，病人应适当食用一些光敏食品，因为光敏食品有助于治愈白癜风，例如我们生活中常见的茴香、油菜、紫云英、雪菜、芹菜、萝卜叶、菠萝等，都属于光敏食品，特别是配合药物辅助治疗，那么治疗效果就会更明显。此外，病人也不能吃辛辣刺激性食物及富含维生素C的食物，如辣椒、番茄、山查等酸性果汁饮料。

　　2、皮肤护理：日常生活中应注意防晒

　　对白癜风的外部护理，应注重对皮肤的保护，特别是对皮肤的防晒。白癜风患者身体抵抗力较低，许多周围环境都会影响白癜风病情。特别是病患处对紫外线更敏感，当病患处受到紫外线的刺激时，很容易发生黑色素沉淀，从而加重病情。所以白癜风患者应尽量做好日常防晒工作，避免在有强烈阳光照射时外出活动，如有必要外出时要涂上防晒霜等物品，也可用纱巾包住患处，防止患处受伤。

　　3、生活习惯：纠正不良的生活习惯

　　白癜风患者的身体素质比正常人群要差，因此对身体健康进行有效的护理也很重要，例如，不能熬夜，熬夜对患者的身体伤害很大，所以白癜风患者对自己的作息时间要有计划，不要熬夜，如果经常熬夜或玩电脑时间过长，则会导致皮肤缺水，皮肤缺水就很容易造成白癜风患处瘙痒，加重病情。因此白癜风患者要注意保持有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，并且要保持充足的睡眠。

　　成都白癜风医院温馨提示：综合采取多种防治措施，并且做到治疗与护理的有机结合的，通常都能发挥出良好的治疗效果。在治疗方面，患者要选择治疗白斑的专业医院，而且要严格遵照医嘱，而在护理方面，就要通过日常饮食、体育锻炼等来减轻病情的严重程度。